Врачи назвали эффективные способы улучшить равновесие и оставаться вечно молодым
Хороший баланс важен для предотвращения падений. Это особенно актуально для взрослых в возрасте 65 лет и старше. Эксперты рассказали, как этого можно достичь. Ходьба задом наперёд.