JAMA Cardiology: 3600 шагов в день снижают риск сердечной недостаточности на 26%
Риск развития сердечной недостаточности на 26% ниже у женщин, которые проходят 3600 шагов в день в обычном темпе. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA Cardiology.