Спорт

Фитнес-тренер Алена Аверьянова посоветовала эффективное упражнение для мышц ног и ягодиц. Она рекомендовала делать болгарские выпады. Исходное положение: одну ногу поставьте на неподвижное возвышение, рабочую ногу оставьте впереди, спину держите в…

Трехкратный олимпийский чемпион Александр Большунов рассказал, что норвежские лыжники ждут возвращения россиян на международные турниры. «Ребята из марафонской серии недавно написали: “Мы ждем тебя в Тронхейме”. Кажется, что с каждым днем все боль…