Заголовки

Екатеринбуржцам предложили проверить лёгкие до Нового года

В Екатеринбурге 11–12 декабря состоится последний в 2024 году этап акции «Здоровые лёгкие». Об этом сообщили в минздраве Свердловской области….

Читать далее

Диетолог рекомендовала воздержаться от ежедневного употребления кофе «3 в 1»

Такой продукт производится из не очень качественных зёрен, содержит пальмовое масло и негативно влияет на организм. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина….

Читать далее

Жим гантелей сидя: техника выполнения, какие мышцы работают

Это упражнение используется не только для наращивания силы и мышечной массы, но и в программах реабилитации. «Жим гантелей сидя — базовое упражнение для тренировки дельтовидных мышц….

Читать далее
Top