10.12.2024

Во время сна организм восстанавливается, что необходимо для поддержания психологического, эмоционального и физического здоровья, рассказала эндокринолог Ирина Ленькина….

Регулярное употребление бамии (окры) способно снизить уровень холестерина и риск развития инфаркта и инсульта, рассказал фармацевт Аббас Канани. Полезные свойства этого овоща эксперт назвал изданию Express….

Новое исследование показывает, что корректировка времени завтрака и добавление прогулки после приема пищи могут эффективно снизить уровень глюкозы в крови у людей с диабетом 2-го типа….

Даже самые чистоплотные люди меняют постельное белье от силы раз в две недели, а это чревато негативными последствиями для здоровья, рассказала дерматовенеролог, косметолог, научный сотрудник института профессиональных болезней ФГБНУ……

Ягоды — это не только вкусное, но и полезное дополнение к рациону. Особенно ценны сезонные ягоды, которые растут в местных условиях.